Auszeit-Wochen 2017 - für ein Energie-Plus und eine Neuorientierung

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In der heutigen Zeit sind viele Menschen mit den Anforderungen von Beruf, Familie etc. stark gefordert oder sogar überfordert. Hinzu kommen oft eine falsche Ernährung, zu wenig Sport und andere gesundheitsgefährdende Faktoren. Eine Situation, die Stress erzeugt und den Menschen in einen Burnout rutschen lassen kann. Spätestens dann ist es an der Zeit, gegenzusteuern. Inne zu halten, sich neu zu orientieren und etwas zu ändern. Neue Prioritäten zu setzen, sich im Job zu verändern, gegebenenfalls in einen anderen zu wechseln, oder die Beziehung in neue Bahnen zu lenken. Gemeinsam mit toMotion und Dr. Claudia Potratz haben die Coaches von kommunika die Auszeit-Wochen entwickelt. Durch professionelles Coaching bekommen die Teilnehmer die Möglichkeit zu einer Bestandsaufnahme. Im Gespräch erhalten sie Impulse, setzen sich (neue) Ziele und starten in die Umsetzung. Außerdem bekommen sie Anregungen im gesundheitlichen Bereich: gesunde Ernährung, Bewegung, genügend Schlaf etc. In den Auszeit-Wochen lernt man umdenken.

Auszeit bedeutet eine kurzzeitige Reizunterbrechung. Eine Gelegenheit, sich zu entspannen und sich eine neue Spieltaktik zurecht zu legen. Die 6-tägigen Auszeit-Wochen bieten dir die Chance, dich neu zu orientieren. Alleine oder zu zweit.

6 Tage Reizunterbrechung. Zeit, in der es ausschließlich um dich und deine Klarheit darüber geht, wie du deine persönliche Spieltaktik an die veränderten Gegebenheiten deines Lebens anpasst. Nimm dir die Zeit! Als Auszeit vom Alltag. Als deine Insel der Reflexion und Entspannung. Als dein Fokus auf das für dich Wesentliche. Als dein Rezept für die Zukunft. Alleine oder zusammen mit einem Menschen, der dir besonders nahe steht.


Auszeit-Wochen für Einzelpersonen:

9. bis 15. Juli 2017
8. bis 14. Oktober 2017


Auszeit-Wochen für Paare:

2. bis 8. Juli 2017
22. bis 28. Oktober 2017

Nähere Informationen findest du hier: www.auszeit-wochen.de